УНИБОЙ

Универсальный бой (англ. Unifight) — комплексный вид спорта, включающий в себя преодоление полосы препятствий, метание ножей, стрельбу и рукопашный бой. Был создан в 1996 году. Первоначально назывался «Русский бой».

НА КОГО РАССЧИТАНА ПРОГРАММА "УНИБОЙ"

Программа "УНИБОЙ" предназначена для детей и подростков в возрасте от 12 до 18 лет лет, которые объединяются в группы по 10-12 человек в зависимости от возраста и уровня подготовленности (12-14 лет и 15-18 лет)

НАЗНАЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

Программа "УНИБОЙ" направлена на оздоровление организма занимающихся; обучение детей основам «Унибой» и всестороннее их воспитание, утверждение здорового образа жизни, популяризацию комплексных единоборств.

Актуальность и новизна данной программы диктуется сложной окружающей социальной средой, а также условиями формирования высоконравственной личности в духе патриотизма.

Формы и методы, применяемые на занятиях Унибоем, значительно расширяют возможность физического воспитания детей и способствуют укреплению морально-психологической устойчивости, здоровья и навыков единоборства.

Отличительной особенностью данной программы от других программ, является её обновлённое содержание, в котором главным является обучение детей отечественному виду единоборства, включающего в себя различные технические действия.

ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

Программа "УНИБОЙ" решает следующие задачи:
  • 1. сохранение и укрепление здоровья
  • 2. развитие физических качеств и двигательных способностей
  • 3. формирование и совершенствование у занимающихся навыков и умений в рамках «Унибой»
  • 4. воспитание у детей духа патриотизма, моральных, волевых, нравственных и психических качеств личности, необходимых для подготовки к общественно полезной деятельности

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС

Программа "УНИБОЙ" включает в свой состав базовую физическую подготовку, освоение приемов смешанных единоборств и регулярную соревновательную практику. 

В дополнение к регулярным тренировкам дважды в год в клубе учебно-тренировочные сборы - летни (3 недели) и зимние (1 неделя).

В целях закрепления теоретических знаний и формирования устойчивых практических навыков воспитанники ВСК "РАССВЕТ" ежегодно принимают участие:

  • 1. во внутриклубных турнирах ВСК "РАССВЕТ"
  • 2. в выездных соревнованиях (чемпионатах Москвы, России, Европы и Мира по универсальному бою, смешанным единоборствам-ММА, рукопашному бою)
  • 3. в показательных выступлениях на культурно-массовых мероприятиях, проводимых ДТДиМ "Севастополец" и Департаментом образования г. Москвы

ДРУГИЕ ПРОГРАММЫ

ПРОГРАММА "ОФП-Е"
Программа общей физической подготовки с элементами единоборств (ОФП-Е) направлена на укрепление здоровья, развитие общих физических, морально-волевых качеств, а также патриотического и высоконравственного воспитания духа у подрастающего поколения, на формирование здорового образа жизни

Подробнее

ПРОГРАММА "АТЛЕТИКА"

Программа "АТЛЕТИКА" включает в свой состав систему физических упражнений, ориентированных  на нормализацию физического развития и повышение уровня физической подготовленности воспитанников, в частности, воспитание их силовых качеств и способностей, а также на достижение гармоничного, пропорционального развития мышц и эстетическую коррекцию телосложения занимающихся. 

Подробнее

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

РАСПИСАНИЕ

Выберите удобный Вам график посещения занятий

ПОДРОБНЕЕ

УСЛОВИЯ ПРИЕМА

Ознакомьтесь с основными правилами школы

ПОДРОБНЕЕ

КАК ДОБРАТЬСЯ

Наш адрес на карте, а так же - наши контакты

ПОДРОБНЕЕ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Мечта не осуществляется в одно мгновенье. Каждый ваш поступок, каждая ваша привычка и каждое ваше действие определяют то, насколько быстро вы её достигнете и достигнете ли вы её вообще.

Мохаммед Али

О КЛУБЕ!